STRONG
STRONG
Nation
Překonejte své limity!
STRONG Nation je fitness program kombinující intervalový trénink ve vysoké intenzitě se synchronizovanou motivační hudbou.
Základem jsou typické cviky s vlastní vahou těla - dřep, jumping jacky, kliky, angličáky, planky atp., prvky atletického tréninku a bojových sportů. Během lekce procvičíte celé tělo. Cviky lze modifikovat podle fyzické zdatnosti a schopností jednotlivce.
Lekce je sestavena ze 4 kvadrantů. Očekávat tak můžete počáteční rozehřívací sestavu, první intenzivní část, druhou dynamickou část stimulující ten nejlepší výkon, sestavu se cviky na podlaze a závěrečné protažení. V každé části lekce budete spalovat kalorie, zatímco posílíte ruce, nohy a břišní svaly.
Lekce vám zvýší tepovou frekvenci a zlepší náladu.
Budete potřebovat: pití, boty do tělocvičny, oblečení na cvičení, ručník
- Lekce STRONG Nation se uskuteční každé ČTVRTEK 18.00 - 19.00
- Místo: Tryger Blansko (zrcadlový sál - vedle Billy - nad Autodíly Krejčí)
- Lekci vede oficiální Strong Nation - lektorka Aneta Kuklínková, která je aktivní členkou SYNC, což znamená, že se pravidelně vzdělává u světových leaderů této společnosti.
Nutná rezervace na strong@anetakuklinkova.cz nebo tel.: 605159256 (sms) ve formě jméno a příjmení, e-mail, telefon
Akční cena za 1. lekci 11. ledna 2024 - 120,- Kč. Poté se budete moci rozhodnout, zda si pořídit kurzovné.
Pokud se na zarezervovanou lekci nemůžete dostavit, prosím VÁS o včasné odhlášení (smskou nebo e-mailem) - do 8.00 v den konání lekce.
Na všechny se už teď moc těším!!!
Začínáme ve čtvrtek 11.1.2024!!!
Kurz STRONG NATION - od 18.1.2024
- Abychom si byli blíže,
- abychom se více poznali,
- abyste si lekci více užili, lépe se ji naučili,
- aby byly lekce výhodnější,
- abyste chodili pravidelně,
- abychom byli zkrátka nerozlučná parta a spoustu dalších důvodů...
...od 18. 1. 2024 vypisuji STRONG NATION kurz, do kterého se budete moci buď čtvrtletně nebo pololetně přihlásit.
Co když se někdy nebudete moci lekce zúčastnit?
Nebojte, o žádnou z lekcí nepřijdete, pokud se odhlásíte nejpozději do 8.00 v den konání lekce. Poté získáváte kredit v hodnotě lekce, které jste se nezúčastnili a můžete ho využít na bonusové akce, jiné lekce pod mým vedením nebo na akce či produkty, které budou touto možností označeny.
JAK SE PŘIHLÁSIT???
Klikněte níže na jednu z možností v ceníku a vyplňte objednávku. V případě dotazů mě kontaktujte na strong@anetakuklinkova.cz